>>175159
>Эхинацею забыл упомянуть - столовую ложку спиртового настоя выпил.
Я наливал чуть ли не полпузырька (приблизительно), потому что не знал как перевести в чайные ложки англоязычный совет про "400мг четыре раза в день".
>залил водой
Тогда это называется настой, потому что настойка это когда со спиртом.
>постояло несколько часов, растворимость пиперина растёт с нагревом, а пиперидина один хуй высокая итак
Я заливал горячей водой, но ждал не так долго, а пока остынет.
>фалафелей покушал
С чесноком? Чего точно нельзя, так это чеснок, как минимум, для этого разгона по пунктам. Еще нельзя некоторые другие овощи и фрукты. И на англовики прямо не указано, но оказалось, что нельзя пустырник (я им как-то думал дополнительно разогнать, но в нем казалось мешающее разгонам вещество, как и в чесноке).
>ромашки в каждом из двух стаканов по три чайные ложки
Ромашка в смысле чисто сама ромашка из аптеки, смесь ромашки с еще чем-то или пакетики чая с ромашкой? Чай тоже отчасти мешает разгону. Чайных ложек ромашки лучше четыре, чтобы примерно по пять граммов каждую порцию.
>растительные масла
Кстати, у некоторых людей ниже биодоступность эфирных масел в чистом виде, их тогда надо смешать с чем-то жирным, а не в капсулы пихать. Вон один пацан с реддита писал, что так его масла не перли, а в яичном коктейле перли.
>Кидай свой рецепт, лучше чем ничего
У меня каждый раз немного по-разному, потому что я отмеряю на глаз и в разное время под рукой оказываются не всегда те же ингредиенты. На восьмаче есть англоязычный список, но там не указаны дозы, так что их все я подбирал сам. Кроме этого разгона я раньше него пробовал другой разгон, называется космопаста, там больше ингредиентов (не сложных), но он работает более гарантированно (один раз даже чеснок перекрыло) и поедается за один раз без разделения на две части, эффект более травяной и с теплом в теле. Вот для пасты у меня и пропорции записаны, и дозировки для себя рассчитаны, и состав всегда одинаковый без замен одно другим. Так что, тебе привести несколько примеров разгона, один из примеров (с дозами, как я их запомнил) или полный рецепт космопасты?