>>195607
Дозировки в интернете есть.
Вот еще https://sporelore.co/tools/dose-calculator

>>195662
>Грибы максимум 4 грамма принимал, больше не могу из-за тошноты
У меня каждый раз после того как проблююсь наступает облегчение и всё как рукой снимает, дальше спокойно трипую не думая о желудке