>>200737
>я видел какие-то обсуждения, где ребята чистят нос постоянно, чтобы марафонить, но я хз насколько это работает.
Посредственно работает, я назальные сессии всегда аква-марисом сопровождал, но всё равно нос забивается, в какой-то момент понимаешь, что уже нихуя через него не усваивается, сколько ни промывай. Нос - это нормальное решение для веществ, которые не надо постоянно редозить огромными треками. Для мефа и всех тех катинонов, которые щас под этим брендом продают, нос объективно хуёво подходит. Лучше в/в плюс живот, ну или ректально. Попробовал бы ректально, но уже нет желания покупать всё то, что сейчас мефом называется.