к сожалению, вынужден принимать алпразолам. пью уже больше года на ежедневной основе. вышел на дозировку 4 мг. пью перед сном, просто чтобы уснуть. в редких случаях пью от тревоги. в феврале согласовал с врачом схему выхода: по 0,5 мг снижать за 3-7 дней до 0,25 мг и потом отказ. делал это больше месяца, как закончил прием сон потерялся. две недели мучился, снова вернулся, вначале на 2 мг. потом на 4 мг. устал. прием начал после травматичной ситуации в том году. до этого принимал, но совсем изредка. российский алпразолам и латвийский золомакс не отличаются, хотя я вначале казалось что российской больше сонливин. сейчас вышел на плато 4 мг около трех месяцев и как слону дробина. не сонливит больше. хочу просто спать нормально.

я вообще заметил, что раньше не уделял достаточно внимания сну долгие годы. еще со школы часто ложился спать за полночь. с алпразоламом одно время восстановил режим, ложился в 21:00, просыпался 6:30-6:45. чувствовал себя гораздо лучше. не знаю, что делать и на что перейти. хочу освободиться от бензов, засыпать естественно, снова водить машину.