Лично я вообще дохуя стал пить, как накурюсь. Ссать стало поспокойней, ушла нервозность. Чай не пью. Просто хуярю кофеин, за место мерзкого чая можно приготовить напитков в шейкере типа.

полтораха очищенной воды
один лимон
один лайм
пучок СВЕЖЕЙ мяты
столовая ложка - другая брусники

Но лучше всего сушняк снимает кумыс или тан! РЕкомендую.