>>510074
да вы же поехавшие, мука топ ингридиент, макароны пища богов.

70г углей - чтобы ты ебашил как терминатор весь день
14г белка - не всякое хрючево может похвастаться
5г соли - штоп ты не подох от водно-солевого баланса
4г клетчатка - в треде будешь серить нормально
3г сахара - для вкуса
1г жира - чиста штоп волосики не выпадали с лысины
железо, витамины, всякая микрохуйня на сдачу