>>607504
Я выхожу из дома между 02:30 и 03:00. Потом час с копейками топаю пять км примерно по району с горочки и в горочку. К тренажёрам подхожу уже под 04:00-04:30. Делаю несколько подходов на драмбелле (15 кг на руку) и штанге (45 кг) и иду домой (на тренажёрах даже можно настраивать вес, там двигаются грузы вдоль штырьков как на старых совковых продуктовых весах). Не пять утра конечно, но уже что-то. А позже идти на турнички ноль смысла, потому что на улицу высыпают спортики и собачники. Да и вообще я неспортивный, выгляжу на этих тренажёрах несуразно, поэтому хожу в темень, чтобы никто не видел.