Лучше на трезвую. Если во время смерти всё-таки можно перейти из этого мира в другой, то делать это лучше всего трезвым, без влияния веществ на сознание.
Замерзать быстрее всего при минусовой температуре, сначала будет холоднее и холоднее но под конец разденешься от жары перед финальным вздохом.

А что значит лучше в твоём понимании? Эффективнее чтобы точно умереть на 100%? Оба способа подходят. Лучше = приятнее, безболезненнее? Тебе не надо думать об этом если твоя боль достигла такой степени что единственным выходом видится смерть.