>>125231 Не надо домашние консервы, даже со скороваркой есть риск попадания в них заразы. Сделай сушеное мясо или куру, потом можно перетереть в порошок и так хранить. Кое-какой белок есть в бобовых, в этом смысле они лучше риса. Если покупное, то брать еду для походников, такую которую кипятком заливаешь.