>>44552
>Факт в том что сейчас после 1 раза туда-обратно умираю от усталости с болью в мышцах. Потому что 0 физ нагрузок уже 10+ лет.
Чего редко сейчас в басик ходишь? Если у тебя абонемент то можно же хоть каждый вечер ходить.