>>89289
>Что же мне делать?
идти к психиатру\психотерапевту, все лыложить и начать пить таблы

я так и сделал был и мне стало лучше
тревоги нестало, начал видеть смысл жить дальше, появилась энергия
а алкашку нужно бросить