>>200131
Странно, что магния малат закинули в Good, а бисглицинат в bad/ugly. От малата тоже вроде бы видел репорты о повышенной тревожности. Сам жру бисглицинат, работает без тревожности, всё заебись. Цитрат норм, но от него может днище прорвать.
Еще бы к минералам тут добавил лития оротат, 5-10 мг. Есть сведения, что в доклинических дозах литий полезен и способствует психическому здоровью. Всё равно стоит быть осторожным в случае проблем с почками и щитовидкой. Пруфы гуглите сами, если интересно.