>>204319
>торопился, сначала сделал, а потом понял что сделал хуйню и приходится переделывать.

Это база, взял за привычку все всегда перепроверять, по несолько раз. Да энергозатратно, но иначе будет много проблем.

>подотпустило
Ну я концентрируюсь на этом 1 действии и мне спокойно становится. Вообще движение с детства люблю, но не прям пиздец, люблю долго и быстро (я все делаю быстро) бродить по улицам города под музыку.
А в школе больше проблем было из-за невнимательности и забывчивости.
Но это вроде тоже база.

Я тоже прихожу к тому, что график имба, пару недель назад востановил и был более или менее продуктивным и бодрым.

Учиться я мог, я не мог этого делать больше 15 минут подряд, я и на работе 15 минутками хуюрю и делаю еще пару дел + ютуб + хуева туча активностей. Болен менее даже привык но со стороны наверное пиздец как это выглядет.

Ты купировать пытался? Таблы, терапии и тд? Посоветуешь что?